Pomodoro
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Descripción:
Acomódate y metámonos en 50 minutos de enfoque puro con esta sesión Pomodoro. Acompáñame desde Nosara, Costa Rica, al lado de la piscina, después de una mañana de yoga bien recargadora, mientras estudio holandés. Ya sea que estés aprendiendo un idioma, trabajando o dándole duro a un proyecto grande, ojalá esta sesión te ayude a mantenerte enfocado y en tu ride.
¿Cómo usar este video?
Elegí una tarea y quitá distracciones.
Dale play y trabajá durante 50 minutos.
Tomá un break corto… y repetimos.
Música por Roberto Herrera
Artista costarricense, con un sonido que te mantiene enfocado e inspirado.
Apoya su trabajo, podes encontrar su música aquí:
@robhs
Soundcloud
https://soundcloud.com/robhsmusic
Instagram
https://www.instagram.com/_robhs_/
Descripción:
Ponete cómodo, trae tu libro y disfrutemos 3 horas de enfoque profundo frente al mar con esta sesión Pomodoro. Acompañame desde Playa Guiones, Costa Rica, donde seguimos un ritmo 50/10. 50 minutos de lectura y 10 minutos de descanso para ayudarte a mantenerte presente y relajado. Ya sea que estés metido en una novela, estudiando o simplemente regalándote un momento consciente, ojalá esta vibra de playa te traiga claridad e inspiración.
¿Cómo usar este video?
Elegí una tarea y quitá distracciones.
Dale play y trabajá durante 50 minutos.
Tomá un break corto… y repetimos.
Música por Roberto Herrera
Artista costarricense, con un sonido que te mantiene enfocado e inspirado.
Apoya su trabajo, podes encontrar su música aquí:
@robhs
Soundcloud
https://soundcloud.com/robhsmusic
Instagram
https://www.instagram.com/_robhs_/
Descripción:
Bienvenido a tu día ideal de trabajo remoto desde Nosara, Costa Rica.
Este video de 6 horas utiliza el método Pomodoro (50 min de enfoque / 10 min de descanso) para acompañarte durante una jornada completa, ayudándote a mantenerte productivo mientras tu mente se mantiene tranquila y presente.
Ya sea que estés trabajando en un proyecto, estudiando o manejando tu propio negocio, esta sesión está hecha para vos. Respirá, trabajá… y repetí.
¿Cómo usar este video?
Elegí una tarea y quitá distracciones.
Dale play y trabajá durante 50 minutos.
Tomá un break corto… y repetimos.
Música por Roberto Herrera
Artista costarricense, con un sonido que te mantiene enfocado e inspirado.
Apoya su trabajo, podes encontrar su música aquí:
Soundcloud
https://soundcloud.com/robhsmusic
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https://www.instagram.com/_robhs_/
Descripción:
El método Pomodoro te ayuda a enfocarte mejor con 50 minutos de trabajo profundo, seguidos de un descanso corto para recargar. En esta sesión, la música de María Wabe te acompaña con una vibra calmada que te mantiene presente y concentrado. Además, vas a disfrutar tomas de dron en la mañana y un flujo suave de yoga para empezar el día con paz y propósito. No se trata de hacer más… se trata de hacerlo mejor. Elegí tu música, tu tiempo y tu ritmo.
¿Cómo usar este video?
Elegí una tarea y quitá distracciones.
Dale play y trabajá durante 50 minutos.
Tomá un break corto… y repetimos.
María Wabe
Soundcloud
https://soundcloud.com/mariawabe
Stage:
@botanicbunnycr
https://www.instagram.com/botanicbunnycr/?hl=en
@viverolabonita
https://www.instagram.com/viverolabonita/?hl=en
Location:
@espacio_nomada
https://www.instagram.com/espacio_nomada/?hl=en
Descripción:
El mix de Mau Hernández está diseñado para mantener tu mente clara y tu ritmo constante. Lo combinamos con el método Pomodoro 50/10 para que puedas crear, estudiar o trabajar con intención. Disfruta visuales inspiradoras con tomas de dron y un ambiente tranquilo que hace que la productividad se sienta natural… casi sin esfuerzo.
¿Cómo usar este video?
Elegí una tarea y quitá distracciones.
Dale play y trabajá durante 50 minutos.
Tomá un break corto… y repetimos.
Mau Hernández
Soundcloud
https://soundcloud.com/mauhernandezmusic
Stage:
@botanicbunnycr
https://www.instagram.com/botanicbunnycr/?hl=en
@viverolabonita
https://www.instagram.com/viverolabonita/?hl=en
Location:
@espacio_nomada
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Descripción:
¿Te cuesta concentrarte? El método Pomodoro te ayuda a trabajar con claridad y menos fatiga mental. El mix de Tropical Venus combina beats que te mantienen en flow mientras seguís enfocado.
BONUS:
En esta sesión también vas a disfrutar el proceso creativo mientras experimentamos con materiales de cáñamo. Estamos coloreando, haciendo llaveros con cuerda de hemp y explorando ideas creativas sin perder el ritmo. Este es el punto donde la productividad se encuentra con la creatividad.
¿Cómo usar este video?
Elegí una tarea y quitá distracciones.
Dale play y trabajá durante 50 minutos.
Tomá un break corto… y repetimos.
Tropical Venus
@tropicalvenus
linktr.ee/tropicalvenus
Soundcloud
https://soundcloud.com/tropicalvenus
Stage:
@botanicbunnycr
https://www.instagram.com/botanicbunnycr/?hl=en
@viverolabonita
https://www.instagram.com/viverolabonita/?hl=en
Location:
@espacio_nomada
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Descripción:
Esta sesión tiene toda la vibra de un atardecer con tomas de dron y buena conversación alrededor del fuego. ¿Quieres resultados con ritmo y disfrutando el proceso? Dale play y deja que Bunny Wabbit mantenga tu mente afilada y tu energía fluyendo.
¿Cómo usar este video?
Elegí una tarea y quitá distracciones.
Dale play y trabajá durante 50 minutos.
Tomá un break corto… y repetimos.
Bunny Wabbit
Soundcloud
https://soundcloud.com/bunnywabbitcr
Stage:
@botanicbunnycr
https://www.instagram.com/botanicbunnycr/?hl=en
@viverolabonita
https://www.instagram.com/viverolabonita/?hl=en
Location:
@espacio_nomada
https://www.instagram.com/espacio_nomada/?hl=en